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せっせと歩くよぉぉ〜〜 
とっても爽やかな気持ちのいいお天気が続いています
いつものようにお散歩がてら、ウォーキングに


こんな日の駒沢公園は、
なんだか皆さんヤルキに満ちあふれています

ほらほら、てっちゃん せっせと歩くよぉ〜〜〜
 
はいはいっ   ゆっくりチ〜チ〜さしてよ....

ま、
こんなウォーキングじゃ全然追いつかず....
今夜から彼(←ポッコリお腹がマジやばいっ!!)と、
腹筋&背筋を10 x 3 setずつ日課にすることを誓い、一日目終了〜

さて、ど〜なることやら....


おやすみなさい
いtもありがとう。
| comments(4) | trackbacks(0) | 運動のこと |
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コメント
偉いね偉いね、
ゆーくんさ、相撲取りみたいになってるよ。小結くらいかな。
タニタ買ってきたんだけど乗りゃしない。
一度無理矢理乗せて測ったら体脂肪率はあたしをはるかに越えとった。
こないだ永平寺いってきたんやけど、そげん歩いとらんのにハアハア言ってたし、、
極めつけは『歩くのしんどいね』だって。
| kyana | 2011/10/18 2:03 AM |
kyanaさん、お久〜!コメントさんきゅ〜。

引越し落ち着いたんね?
ってか、讃岐やばいね〜・・(爆)
あんまり太りすぎたら身体によくないけん、
ちょっと本気で考えた方がいいよね〜。。。

まだ、こちらのゆうくんの腹なんて可愛いもんや。
いかにかんっ甘やかしたら!!
一緒に自転車乗ればいいのに・・輪行とかどーよ!
今度そっちまで行ってみるかな。。。汗
| HITOMI | 2011/10/18 3:04 PM |
2人で腹筋&背筋やることにしたんだーーー
うちもやろうかな・・
いつも触発されてます、ありがとう(笑)
| azapon | 2011/10/19 12:47 PM |
azaponさん、コメントさんきゅ〜〜!

意外と2人でやった方が、なんだか頑張れるよ!!マジで。
飛ばしすぎるとつづかんけん、ちょっとずつを
楽しみながら毎日!を、お宅もやってごらんなさいよ〜ww
| HITOMI | 2011/10/19 11:17 PM |
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